Raucherentwöhnung
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Das Rauchfrei Programm
Ein Gruppenprogramm für alle, die
- mit dem Rauchen aufhören möchten
- langfristig rauchfrei leben möchten
- sich professionelle Unterstützung wünschen
Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet, Raum für gemeinsamen Erfahrungsaustausch bietet und dabei Ihren individuellen Bedarf berücksichtigt.
Das Rauchfrei Programm wurde vom IFT Institut für Therapieforschung in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Das Programm entspricht den Anforderungen der Krankenkassen und der Gesundheitsverbände und bietet in Kursen eine seriöse, langfristig erfolgreiche Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. Eine finanzielle Förderung durch Krankenkassen ist möglich.
Der Rauchfrei Kurs dauert 6 Wochen und umfasst 7 Kursstunden mit jeweils 90 Minuten Dauer in der Gruppe und 2 persönlichen Telefonsprechstunden mit einer Dauer von jeweils 10 Minuten. Der Rauchstopp wird innerhalb der ersten 2 Kurswochen intensiv und individuell vorbereitet und nach der 4. Sitzung durchgeführt. Ab der 3. Kurswoche liegt der Schwerpunkt auf der Stabilisierung der Abstinenz.
Kursverlauf:
Woche 1 - 2 4 Sitzungen 2 Kurssitzungen pro Woche
RAUCHSTOPP
Woche 3 - 6 3 Sitzungen und 1 Kurssitzung pro Woche
2 Telefonsprechstunden
Kursgebühr:
180.- inklusive Teilnehmerhandbuch
Die Kosten können bei einer regelmäßigen Teilnahme von der Krankenkasse (teil-)rückerstattet werden.
Der Kurs ist zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.
Weitere Informationen erhalten Sie im Flyer und in einem persönlichen Vorgespräch.
(Textquelle: Das Rauchfrei Programm, IFT, Stand 2021)
